风和日丽→降温降雨 长沙人你准备好了吗

　　阳光明媚，你是否觉得近日的长沙暖和得不像在冬天?

不少人表示：

这样的风和日丽意味着

湖南今年的冬天不会再冷了么?

不

存

在

的

!!

　　湖南省气象台预计，17日开始，受较强冷空气影响，过程最高气温降幅逾16℃，湘西部分地区还将迎来小雨转小雪。

　　长沙下周开始天气逐渐转为阴雨天气，降温也将随即到来，18日最高气温仅有8℃。

具体预报

　　12月15日20时至16日20时，湘西、湘北阴天有小雨，湘南多云，其他地区多云转小雨;南风3级;最高气温湘东南23～25℃，湘西北13～15℃，其他地区19～21℃，最低气温湘东南13～15℃;最低气温10～12℃。

　　12月16日20时至17日20时，湘东南多云转小雨，其他地区阴天有小雨;南风转北风3级;最高气温湘东南15～17℃，湘北10～12℃，其他地区14～16℃;最低气温湘东南11～13℃，其他地区8～10℃。

　　除了降雨降温

　　还有一个坏消息

　　长沙、湘潭、益阳等多地发布霾黄色预警

　　12月14日12时

　　长沙市、湘潭市启动重污染天气黄色预警

　　同时启动III级响应措施

　　秋冬季来临，雾霾天出现频率增多，那么我们遇到雾霾天怎样才能做好防范措施呢?

尽量减少外出

　　雾霾是由雾和霾构成的，遇到雾霾天，要尽量减少外出的频率，否则免疫力低下的人会容易得上一些疾病，即使是免疫力高的人难免也会有一些不舒服。

尽量少开窗

　　开窗后雾霾便会进入房间内，相当于和户外就差不多了，危害就不讲了，和在户外差不多，反正就是尽量少开窗就是了。

外出时要带口罩

　　因为霾的直径大约在1-2.5微米之间，是很小很小的，是非常容易吸进我们的鼻腔或肺里的，所以如果在雾霾天非要外出的话戴口罩是必需的。

停止户外活动

　　尤其是患有哮喘病和心血管病的老年人，在遇到雾霾天时候一定要停止一切户外活动，否则可能会诱发病情，甚至会引起生命危险。

多饮水，多吃蔬菜和水果

　　雾霾天要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样做不仅有清肺功能，还可以补充各种各样的维生素，同样也会增强你的免疫力。

提醒各位↓

降温了，请记得添衣哦

减少户外出行

佩戴防护性口罩

建议儿童、老年人、

呼吸系统、心脑血管疾病患者

等易感人群减少户外活动

综合来源：星辰在线、长沙晚报、红网、中央气象台、中国天气网