妈妈的心理话 | 警惕你的孩子变成“空心人”

　　“作业做完了吗？”这是我每天回到家，见到孩子的第一句话。

　　每每话音刚落，孩子脸上热情的笑容就此凝固，取而代之的是紧张不安。

　　一句自以为是的关切，孩子听到的是冷冰冰的指令，慢慢地，我回家后，孩子不再热情地凑上来。

　　觉察到这种变化，我开始反思，孩子上小学一年级后，我好像除了作业，和孩子的情感沟通慢慢减少了，孩子能和朋友叽叽喳喳地聊个不停，一到父母这里，就变成“嗯嗯、好好”这样的简单回应。

　　试想，孩子每天八点进入学校，五点半回到家，我们做父母的，再句句不离学习，这对孩子来说和酷刑有什么区别呢？

　　学校是学习的地方，而家是什么？是爱意流动的空间，孩子在家应该体验温暖、舒适、自由的感觉。

　　意识到这一点，我迅速调整状态。现在，我回家的第一句话是：“来！抱抱！”

　　不需要太多的语言，把对孩子的想念和爱，化作一个简单的拥抱。我也几乎很少再过问他作业完成的情况，而是问一问今天有什么开心或不开心的事情吗？引导孩子关注自己的内在情绪，接纳孩子的情绪。

　　很多人都问过我，你为什么不焦虑孩子的学习啊？

　　我也焦虑过啊！只是在我看过更多厌学、抑郁的孩子后，我慢慢放下了对孩子教育的执念。这些厌学的孩子在我眼里，都是璞玉，有太多优点、美好的东西。为什么心里“生病”了？因为他们厌恶自己，感觉人生没有价值和意义，感觉自己可有可无……这种心理，来自父母的高压、不理解、挥鞭往前赶，父母将分数变成一把对孩子考核的卡尺，孩子每天忙于学习，完成作业，应付考试，但是却并不知道，这一路的奋力奔跑，到底要去向何处。这些孩子从生机勃勃的样子，慢慢发展成了“空心人”。

　　什么是“空心人”？

　　顾名思义，从外部看没什么异样，但内部是空心状态，主要的表现有：

　　1.感情冷漠，缺乏同理心；

　　2.失去情绪感知力；

　　3.没有主见和目标；

　　4.自我价值感低；

　　为什么孩子的“心”丢失了？

　　北大心理学博士徐凯文曾经在讲座中指出：造成孩子空心病的根本原因，是父母的焦虑。

　　当父母没有足够强大的内心，去面对社会上的挑战和变化时，就会产生严重的危机感。

　　这种危机感映射到父母的教育方式上，就是不停地包办、加码、赶着孩子前进。

　　孩子找不到自己的感觉和意志，终生都困顿在父母的意愿里。这种困顿和迎合，导致孩子失去了对自我的控制力，模糊了对自我的感知，造成了“空心”的个体。

　　帮助孩子把“心”找回来

　　每一个人的一生，都是在认识自己、成为自己的路上，在强烈的自我意识下，发展成内心丰盈、独一无二的自己。父母应该鼓励孩子找到心灵的节奏，找到属于自己的那条路。

　　父母可以这样做：

　　1.放慢节奏，自由生长

　　在这个凡事讲效率，万事快节奏的世界里，慢慢来，不是一件坏事。

　　给孩子足够的空间和边界，在这个空间里，可以容纳孩子拖延作业的手足无措，摔跤之后的摸索……要知道，随着他的大脑发育日渐成熟，这些事情他都能慢慢做好，给他时间自由生长。

　　2.接受孩子的平凡，唤醒内驱力

　　或许很多父母都知道，我们的孩子大概率上是一个平凡人，让孩子拥有一个快乐幸福的生活，已经是很伟大的梦想了，父母不必绑架孩子的灵魂。

　　其实，每一个孩子都有自己的天赋和兴趣，允许孩子在自己热爱的领域里发光，才能唤醒他们内驱力，内心蓬勃跳动起来。

　　3.信任孩子，正向鼓励

　　出于爱，我们总想竭尽所能为孩子做好一切，避免孩子走弯路、摔跟头。但是成长的代价，就是在一次次地磕绊和错误后，锻炼出更强大的内心。相信孩子具有足够的能力，可以为自己负责、独立处理问题。这份信任，能促成一个脆弱无力的孩子，找到价值感和成就感，历练得越来越强大。

　　结语：人本主义心理学大师罗杰斯被问到什么是爱，罗杰斯说爱是深深地理解和尊重。帮助孩子看到自己的价值，教会他们爱自己，找到自己的人生梦想，并坚定炙热地追逐，这是更高配的爱，愿我们的孩子都能在尊重和自由的滋润下，内心热辣滚烫，绽放自己的生命力。