医生提醒：“五一”假期要警惕这类疾病！

　　星辰在线4月30日讯(星辰在线记者 田也 通讯员 周伶俐)“五一”假期来长沙旅游，麻辣鲜香的小龙虾和冰爽甜蜜的奶茶是不能错过的美食，但是，冷热交替的饮食可能会让大家的肠胃瞬间“崩溃”。急性肠胃炎如何预防？中招后如何科学用药？别急，长沙市妇幼保健院这份“急救用药预防包”，助你安心吃喝，畅快游玩长沙！

　　急性肠胃炎常见症状

　　消化道症状：

　　腹泻：最常见的症状，轻者每日排便3-5次，大便呈稀水样或糊状；重者可达10次以上，甚至出现“喷射性腹泻”。

　　腹痛：多为腹部绞痛或胀痛，位置不固定，以肚脐周围或下腹部为主。疼痛可在腹泻后稍有缓解，但反复出现。

　　恶心呕吐：频繁恶心、呕吐，呕吐物多为未消化的食物，严重时可能吐出黄色胆汁。

　　全身症状：

　　脱水：频繁腹泻、呕吐导致身体大量失水，表现为口干舌燥、眼窝凹陷、尿量减少，严重时可能出现头晕、乏力甚至休克。

　　发热：细菌感染引起的肠胃炎常伴随体温升高，同时伴有畏寒、寒战等症状。

　　其他不适：部分人可能出现食欲不振、全身酸痛、精神萎靡，儿童还可能因腹部不适哭闹不止。

（急救用药预防包。图片由 市妇幼 提供）

　　用药须知：多种止泻、止痛药物联用可能掩盖病情，或引发不良反应，建议单一用药，必要时咨询药师。

　　专家温馨提醒，出现血便、剧烈腹痛、脱水(如口干、少尿、头晕)、意识模糊等症状后无改善，需立即就医治疗！

　　预防小贴士：

　　1.饮食卫生：选择正规餐厅，确保食材新鲜；避免冷热食物交替食用(如冰奶茶配热辣小龙虾)。

　　2.控制食量：长沙美食诱惑多，但暴饮暴食易加重胃肠负担，建议少食多餐，搭配蔬菜、主食均衡饮食。

　　3.备好常用药：出行前准备蒙脱石散、口服补液盐、益生菌等常用药，有备无患。