远离视力疲劳 长沙市三湘社区举办青少年暑期眼健康公益活动

　　星辰在线7月10日讯（通讯员 王聪）为提升社区居民，尤其是青少年的眼健康意识，7月10日上午，长沙市三湘社区计生协会携手儿童之家及星瞳视力麦芒店，举办了主题为“科学护眼，远离视力疲劳”的公益眼健康服务活动，吸引了辖区众多青少年及家长的踊跃参与。

（活动现场。通讯员供图）

　　活动在一场专业的眼健康科普讲座中拉开帷幕。讲座围绕青少年近视防控的关键点展开，专家深入浅出地讲解了正确的读写姿势、合理的用眼时长及日常用眼习惯，强调了预防近视的重要性。此外，专家还特别分享了营养与眼健康的关系，介绍了富含维生素A、C的食物，如胡萝卜和橙子等，对保护视力的帮助。现场还开展了全面的免费视力检测服务，内容包括裸眼视力检测、电脑验光筛查，儿童专门增设了色觉测试。工作人员认真细致地为每位参与者进行检测，并即时提供详细的简易检测报告，帮助大家准确了解自身视力状况。

　　在眼健康护理指导环节，针对不同群体的需求，工作人员提供了个性化的护眼建议。对于学生，推荐课间远眺及眼保健操；上班族则被提醒要合理安排用眼时间，避免长时间盯着电子屏幕；而老年人则被特别提醒定期检查眼部健康。参与者还收到了一本《家庭护眼手册》，手册中包含护眼操、饮食建议等实用内容，便于居民日常护眼。

　　检测与咨询的间隙中，志愿者们在现场还分发了垃圾分类、暑期防溺水、利剑护蕾等宣传手册，并为居民提供详细讲解。互动问答和礼品赠送环节则将活动氛围达到高潮，参与者积极提问，专家耐心解答，现场还赠送了护眼贴、定制帆布包等小礼品。

　　此次活动的成功举办，不仅让社区居民学到了丰富的护眼知识，还显著提升了居民对眼健康的重视程度。未来，三湘社区儿童之家将继续举办此类公益活动，为社区居民提供更多健康生活的支持，为构建健康社区贡献力量。