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有人突然晕倒怎么办?把握救命“黄金4分钟”关键这样做

第89期 | 2020-11-03 17:20:38
星辰在线 | 编辑:黄楚乔

      有人突然晕倒怎么办?秋冬季节如何养生?今日,长沙市计划生育科技服务中心承办的“长沙幸福家庭公益大讲坛”组织长沙市第四医院的名医专家,走进岳麓街道五星村送健康。获评“长沙市德艺双馨优秀医师”的黄艳和李洁芳,分别带来急救自救和养生保健知识讲座,让基层百姓受益匪浅。

长沙市第四医院急诊急救中心主任黄艳给村民讲授如何把握救命“黄金4分钟”。 均为长沙晚报全媒体记者 彭放 摄

  在我国每年因心跳骤停导致猝死的人数约50万人次,有70%因来不及抢救而死于现场。“一旦发生心搏骤停,心脏停止跳动,供应大脑的血流中断,10秒后患者将出现意识丧失,继而发生大脑的缺血、缺氧,4分钟后大脑将出现不可逆转的损害!”长沙市第四医院急诊急救中心主任黄艳主任医师称,在心跳呼吸骤停后的4分钟,在医学上称为挽救生命的“黄金4分钟”,第一目击者在现场实施心肺复苏术,是挽救生命的关键。

  黄艳介绍,一旦发现有人晕倒,第一目击者首先判断现场环境是否安全,然后呼叫并拍打患者的肩部,观察其反应。如果患者无反应,应该立即请旁人拨打120急救电话。快速检查患者是否有呼吸,观察胸部起伏,同时检查颈动脉有无搏动。如果患者呼吸心跳已经停止,马上将其仰面放置在硬的平整地面,暴露胸廓,开始胸外心脏按压,并清理口腔呕吐物,开放气道,进行人工通气。

  “胸外按压应把胸骨压下5至6厘米,持续按压30次,进行2次人工通气,交替进行,直至患者恢复自主呼吸与脉搏,或专业急救人员赶到现场。”黄艳介绍。

长沙市第四医院中医科主任李洁芳给大家讲授秋冬季养生知识。

  “秋冬季节,有的人一吃补药就口舌生疮,胃脘疼痛,中医认为这是‘虚不受补’。”长沙市第四医院中医科主任李洁芳主任医师,给大家介绍了科学进补的知识。秋季进补以食补为宜,芡实、山药、大枣、百合、薏苡仁,皆有补益气血、健脾补肾和调理脾胃的作用。体质较虚者可适当多吃猪瘦肉、牛肉、肌肉、牛奶、鸡蛋等,还可以在医师的指导下适当服用西洋参,以补气生津、健脾安神。

名医专家给五星村村民送去义诊和健康咨询服务。

  来自长沙市第四医院的全科、骨科、心血管内科、神经内科和内分泌科专家,也来到五星村为村民开展义诊和健康咨询服务。

  “长沙市幸福家庭公益大讲坛”由中共长沙市委宣传部、市卫生健康委、市文明办联合主办,自2013年8月启动以来,坚持7年进社区、进企业、进机关、进学校,传递社会文明,传播健康知识。

【来源:长沙晚报网】

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